Jak osiągnąć spokój umysłu. Ahimsa podstawowym elementem duchowej praktyki jogi.
Unikanie przemocy, niekrzywdzenie czyli ahimsa (ahinsa) jest pierwszym elementem w duchowej ścieżce jogi. Patandźali wymienia ją w swoich jogasutrach jako pierwszą z jam (yama) zasad moralnych, którą należy praktykować. Pisałem już o tym temacie. Ale jak to w życiu bywa…
Read more
Najnowsze komentarze