Czym jest joga

W zasadzie joga nie jest tylko systemem fizycznych ćwiczeń mających na celu poprawę ogólnej sprawności czy zdrowia. Joga zawiera także, a raczej przede wszystkim, element duchowości, który jest nawet ważniejszy od asan. Gdyby było inaczej, joga byłaby tylko dla „młodych, pięknych i zdrowych”.

Joga jest drogą do wyzwolenia, do stanu w którym uwalniamy się od ponownych narodzin i śmierci. Stan ten jest naturalnym i rzeczywistym stanem każdego z nas. Z powodu iluzji bycia ciałem przyjmujemy wszystko co jest z nim związane za rzeczywiste. Dlatego cierpimy.

Joga jest ścieżka duchową, która ma na celu „połączyć” nas z boskością. Joga dosłownie znaczy „połączenie”. Kiedy pojmiemy duchowy cel jogi i włączymy go z mądrością do naszego codziennego życia, wtedy zmienimy sposób w jaki żyjemy. Staniemy się joginem w pełnym znaczeniu tego słowa.

Hari Om Tat Sat
Krysznakirtan

(wyświetleń: 524)