Jak zacząć medytować. Krótkie wprowadzenie.
W odpowiedzi na dość częsty problem osób zaczynających swoją drogę z medytacją chciałbym podzielić...
Czytaj więcej
Kategoria: Medytacja
Mantra: Słowa mocy. Wstęp do medytacji z mantrą
Znasz przypowieść biblijną o trąbach jerychońskich? To opowieść o tym jak odpowiednio użyty dźwięk...
Czytaj więcej
Jak osiągnąć spokój umysłu. Ahimsa podstawowym elementem duchowej praktyki jogi.
Unikanie przemocy, niekrzywdzenie czyli ahimsa (ahinsa) jest pierwszym elementem w duchowej...
Czytaj więcej
Kirtana, święta sztuka intonowania
Czym jest medytacja poprzez kirtanę W powszechnej świadomości joga to asany, pozycje jogiczne. Gdy...
Czytaj więcej
Jak wpływają na nas media, umysł masz tylko jeden.
Wiele osób codziennie ogląda telewizję, słucha radia, czyta gazety, przegląda strony internetowe....
Czytaj więcej